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灵芝孢子粉可以和冬虫夏草在一起吃吗
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灵芝孢子粉是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子，其含有灵芝多糖、灵芝多肽、三萜类、氨基酸、蛋白质等活性物质，对免疫系统、系统、内分泌和代谢系统以及心系统等都具有调节作用。 冬虫夏草是我国传统的名贵药膳滋补品，其性平味甘，具有补、、益虚损、养精气的功效。冬虫夏草有十大功效：、免疫调节、抗、补、提高上腺皮质含量、抗心律失常、、、催眠，是年老体弱、后体衰、产后虚弱的调补药食佳品。 冬虫夏草粉与灵芝孢子粉在破壁的技术作用下，吸收利用率都会有很大的提高，一般会达到普通食用的3倍之多。对于灵芝孢子粉和冬虫夏草一起吃的方法我们建议的有水煎服、炖汤、泡酒、泡茶等。
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