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灵芝和灵芝孢子粉营养价值有什么区别
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灵芝粉和灵芝孢子粉是两种不同的保健食品。灵芝粉主要由成熟灵芝制成，晒干后直接粉碎成粉末。这些粉末非常细，很容易被人体吸收。灵芝孢子粉主要是从灵芝中收集种子并磨成粉末而成的保健食品。它含有多种氨基酸和蛋白质，其营养含量远远高于灵芝粉。灵芝粉尝起来很苦。灵芝孢子粉的味道比灵芝好得多。
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