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灵芝孢灵芝孢子粉的食用方法子粉的价位50克
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简单的方法就是直接用温开水送服。适宜食用灵芝破壁孢子粉的水温在70度左右，能将灵芝孢子粉的营养保存下来，被人体吸收利用。灵芝孢子粉是一种亦药亦食的养生品，所以过多的服用，也不会起到任何副作用。用60度的温水，有利于营养物质充分溶解，被人体有效吸收。破壁后的灵芝孢子粉不宜高温开水冲泡或煎煮食用，高温下会导致灵芝孢子中的灵芝三萜药理、灵芝多糖成分氧化变质，造成过氧化指超标，不宜食用。
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