灵芝孢子粉有副作用吗？可以长期服用吗？

灵芝孢子粉有副作用吗？可以长期服用吗？灵芝孢子粉是没有副作用的。灵芝孢子粉可药食两用，理论上适合任何人群，除了极少数对灵芝人群或孕妇之外，各类症人群都可服用。灵芝孢子粉所发挥的功效是与其有效成分灵芝三萜有直接的关系，因此在选择灵芝孢子粉时一定要注意灵芝三萜的含量，国内灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平，不过，也有些人在吃灵芝孢子粉出现不适的情况，以为是服用灵芝孢子粉出现的副作用反应，其实这些反应在中医中称为瞑眩反应，又叫反应，实际上是身体健康恢复的表现，所以不必停止服用灵芝孢子粉，坚持吃一段时间自然就会消失。

标签： 灵芝孢子粉副作用