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灵芝孢子粉怎样服用效果好
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以及的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：为了更好吸收，空腹服用，建议在三个时间段服用，早上饭前半小时、午饭前半小时和晚上睡前半小时。饮酒前1个小时或酒后半小时服用灵芝孢子粉，可以达到醒酒的作用。调节、美容养颜、经常、口腔溃疡、没有精力等情况，建议一天服用4克，手术后调理的，建议一天服用6-8克，酒前酒后建议服用2-4克。用灵芝孢子粉的时候，不能用沸水进行冲泡，而是药用温水冲泡合适。
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