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灵芝孢子粉是空腹吃还是饭后吃
灵芝孢子粉是空腹吃还是饭后吃
以及的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：灵芝孢子粉对于饭前还是饭后服用并没有严格规定，建议根据自己的身体素质来选择服用方法。对于不好的人群，建议饭前半小时服用；对于不是很好的人群，建议饭后半小时服用。切记要用温水冲服，不要用热开水。
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