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孢子粉的功效与作用什么人不能吃
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我们所说的孢子粉一般指的是灵芝孢子粉。灵芝孢子粉富含营养物质，包含了灵芝的有效成分，因此灵芝孢子粉的功效和灵芝的功效是一致的，同时孢子粉也是灵芝药用成分中有效的一部分。孢子粉都是冲服，灵芝孢子粉的作用有健脾、温阳、益，还可以抗，抗，对抗。
灵芝孢子粉的功效虽然多，但是有一定的禁忌人群。儿童处于发展期，自身的免疫系统正在生长、完善，本身具有很好的双向调节人体机能，如果身体健健康康可以不需要服用灵芝孢子粉。如果小孩身体体质弱，抵抗力差是可以适当的吃一些，只是不要吃太多，成人用量的1/2就可。
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