灵芝孢子粉泡水喝的禁忌是什么？我们吃灵芝孢子粉主要是吃其有效成分的，因此在吃灵芝孢子粉时一定要注意保护其有效成分不被破坏。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，也是发挥效果的关键，因此在选择灵芝孢子粉时一定要注意灵芝三萜的含量，根据国食药监局资料显示，国内灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。灵芝孢子粉忌开水冲泡，因高温会破坏灵芝孢子粉活性营养物，所以建议使用温水冲泡，水温在60度适宜。灵芝孢子粉不宜与酸辣、刺激性及油炸食物同食，灵芝孢子粉不能和抗生素同时服用，好在抗生素服用2小时后服用。
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灵芝孢子粉吃法
