灵芝孢子粉的众多有效成分中，主要的核心有效成分就是灵芝三萜，它也是灵芝孢子粉主要的选择标准，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于有效成分灵芝三萜的含量高低。（破壁灵芝孢子粉）灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。国内专业品牌芝素堂在产品包装上写道“灵芝三萜含量5.5%”，这也是目前市面上有效含量高值。
破壁灵芝孢子粉含灵芝多糖吗？破壁灵芝孢子粉以及破壁灵芝孢子粉的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：
破壁灵芝孢子粉
破壁灵芝孢子粉是目前营养保健品类目中非常受欢迎的单品之一，它是属于传统滋补材灵芝的种子，在灵芝生长成熟之后经灵芝的菌盖下方的细小菌孔中弹射而出，内含丰富的萜类化合物成分，而在灵芝子实体中则含有丰富的多糖类，那破壁之后的灵芝孢子粉中是否还含灵芝多糖呢？
破壁灵芝孢子粉其实是指的把灵芝孢子的细胞壁，通过物理方法打开，以便于人体吸收其灵芝孢子细胞壁内部的营养物质，因为灵芝孢子的这层细胞壁不仅非常坚硬，而且耐酸，如果不提前经过物理方法破壁的话，人体胃内的消化酶很难把这层细胞壁消化溶解，而这层细胞壁的结构主要是几丁质纤维素外壳组成，几丁质的成分就是多种多糖结构，所以虽然灵芝孢子被破壁了，但还是粉质的状态，灵芝多糖依然存在，它只是结构被打开更便于人体吸收了而已，除此以外，灵芝孢子细胞壁内部的灵芝孢子粉中含有大量的丰富的灵芝三萜类以及氨基酸类营养物质，对人体健康十分有益，所以当一款破壁灵芝孢子粉破壁率越高时，人体吸收越容易，其中的营养物质也更容易被人体所用，发挥的保健效果也更高。
不过需要注意的是，对于破壁灵芝孢子粉来说，它的主要营养物质是灵芝三萜，这个只存在于品质优良的破壁孢子粉中，在其他普通食物中摄取不到，而多糖类可以存在于多种菌类食物中，多糖成分是很常见的，所以选购灵芝孢子粉时应该是以两者含量都高为佳，比如芝素堂牌灵芝孢子粉胶囊，严选道地泰山赤灵芝为品种，灵芝三萜含量实测是12%，粗多糖900mg，算是质地非常优良的灵芝孢子粉了，而有些商家销售的破壁灵芝孢子粉中只含有粗多糖的成分，不含灵芝三萜，这种有两种情况，一个是灵芝三萜被提取过了，另外灵芝孢子质量差，瘪壳多，所以只有粗多糖成分，这种价格也非常低，不建议选择。
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破壁灵芝孢子粉
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