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破壁灵芝孢子粉吃多了会有什么副作用？
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破壁灵芝孢子粉吃多了会有什么副作用？灵芝长期服用与过量服用都没有任何的毒副作用。在我国及世界的药理研究表明，灵芝是不带任何毒素的一种真菌生物，只对人体的机能修正起主要作用。
灵芝孢子是灵芝发育后期释放出来的种，是灵芝的精华。根据研究单位对国内国外文献的收集整理，从安全性文献调研来看，以成人60 kg计算，每日使用量66g破壁灵芝孢子粉无致突变毒性，14.4g未见明显长期毒性。事实上绝大部分人服用灵芝孢子粉后也都是没有任何不良现象和副作用出现的，现在的研究数据也表明：灵芝孢子粉可以长期吃，长期食用安全无毒副作用。
不过，也有不少的朋友在服用以后可能会出现上火、拉肚子或者是口干等等异常情况，被消费者认为是灵芝孢子粉的副作用，其实这也是灵芝孢子粉独特的作用，是"好转反应"，在中医上称为"瞑眩反应"，坚持服用一段时间就会消失，所以灵芝孢子粉是没有副作用的。我们吃灵芝孢子粉主要是吃其有效成分的灵芝三萜的，因此在选择灵芝孢子粉时一定要注意灵芝三萜的含量，根据国食药监局资料显示，国内灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，灵芝三萜含量远高于行业平均水平。
