于是我下定决心要去掉鸡，打开各种社交软件，疯狂搜索“去鸡方法”，“鸡怎么消除有效”每天内服维A维E，喝调节内分泌，还鬼迷心窍地尝试了各种民间土偏方：敷柠檬片，丝瓜络搓澡、刷酸……结果鸡皮疙瘩不仅没有消退，反而越来越多，身上的算是彻底毁了-_-！
我还专门写了一个去鸡方法的记录叫简晴往事，下面我给大家说下亲试过的去鸡皮的方法小妙招（其实都是泪），看下我是怎么花样作死的。
1、敷柠檬片
当柠檬被切开后会有大量的附着上去，加上柠檬本身酸性极强，直接敷到上不但起不到任何作用，反而会灼伤，造成泛红、发痒、脱皮、敏感等问题，从而进一步加重鸡的色素堆积。
2、硫磺皂清洁
鸡本身需要油脂和保湿来缓解，而硫磺皂实际上就是在皂基中加入硫磺，拥有极强的清洁力和去油力，容易破坏的天然屏障，导致天然保湿因子流失，把赖以生存的油脂和水分都搞没了，这对鸡来说无疑是雪上加霜。
3、刷维A酸
维A酸是一剂猛药，对有着很强的刺激性，会产生蜕皮、发红、等副作用，容易导致干燥，而干燥会加重鸡的症状，进而引起受损、敏感，而且维A酸有依赖性，长期使用并不能改变长鸡的基因，用酸过久还会导致黑色素沉淀严重。
4、激素药膏
有些含有激素成分的药膏，虽然能达到快速消除鸡的效果，但长期使用会导致变薄、红丝突出、加快老化等，而且不能贸然停用，否则会出现严重的“反跳”——灼热、、脱皮……造成更严重的！
5、激光手术
激光只是浅层灼烧表皮，促使角质重新生长，让鸡皮疙瘩暂时性消除，可以短暂解决表面症状，但标不本，过了一段时间后，新生成的还是会有鸡皮疙瘩，再次复发也只是时间问题而已。
很多人在刚刚出现鸡，还不是很严重的时候，就胡乱投医，像我记录的简晴往事里面一样，采取各种不当的去鸡皮方法，自行消除。结果鸡越来越严重，祛除难度越来越大，耽误了修复的好时机。每个人情况都不同，去鸡一定要分析清楚自己的成因。
鸡怎么消除有效？在这里奉劝大家，去鸡一定要找对正确的方法，一定不要盲目用激素类药膏以及一切含有激素的产品来祛除！这类产品就像ya片，能够在短时间内达到速效消退、平滑嫩肤的作用，但一旦停用反而会导致更顽固的色沉和疤痕！！！
不过也不用感到绝望，担心风险和副作用的心态我都能理解，毕竟爱美之心，人人都有。一次偶然的机会，同事说认识了一个专门护肤的老师。就抱着好奇的心态加了微信：ysbs023 。看到她会经常在微信朋友圈发一些美容护肤的知识，都是网上搜不到的那种，还有很多关于鸡的知识和案例，好像还挺专业。
接下来，她先了解了些我的日常习惯、起因、以及这些年简晴往事记录里用过的杂七杂八的方法，在彻底地了解到我的状况后，才针对我的鸡皮成因制定系统的调理方案，细致到饮食、作息方方面面。在她的耐心指导和细心监督下，别说鸡的问题，就是自己身体内循环都好了很多，之前一直没考虑过对症下药这个问题，真心感到挺惊讶！
给大家看看我去鸡之后的照片，原本肉眼可见的凸起小颗粒已经消去一大半，摸起来光溜溜的，像是被磨了皮一样，连之前沉积的褐红色印子也几乎看不见了。手肘和膝盖变得没那么暗沉和粗糙了，又白又嫩，这个夏天终于可以随便穿了！别提多开心了，哈哈哈！
鸡怎么消除有效？作为一个在去鸡路上摸爬滚打几年踩过各种雷的“老号”，经过简晴往事记录来总结下个人经验：1、不要盲目尝试各种网传小妙招，信我的，否则鸡皮更严重！ 2、不要随便听到网红和商家吹牛X就心动盲目入手； 3、不要固执己见继续瞎搞，或者干脆放弃，不停长鸡皮疙瘩，恶性循环，耽误了调理的好时机。 兜兜转转，过来人都明白：去鸡真的是一门科学，要用什么产品、怎么用、用多少，都是有门道的。很多人问我联系方式，在征得老师同意后，我决定把老师的微信号公布出来。如果你也有角质层厚、鸡、后背痘、黑关节等问题想了解，可以加她个人微信号： ysbs023，她会根据你的实际情况给予你专业的意见。
感谢大家阅读
