灵芝孢子粉的众多有效成分中，主要的核心有效成分就是灵芝三萜，它也是灵芝孢子粉主要的选择标准，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于有效成分灵芝三萜的含量高低。（免疫力）越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。芝素堂灵芝孢子粉，其中灵芝三萜含量高达5.5%，是目前市面上高水平。
灵芝孢子粉中的灵芝三萜是主要成分吗免疫力以及免疫力的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：
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春季利于养，不要经常熬夜，多休息，多吃些蔬菜和水果，不吃辛辣刺激油炸的食物这样利于的滋补和代谢，再加以服用可以入五脏经络的灵芝产品，能有效地滋补调理人体的心、、脾、、。
灵芝是多孔菌科真菌，它性平、无毒是增强免疫力长期服用的首选产品。灵芝成熟时从灵芝的菌伞下面喷射出来的灵芝种子，是灵芝孢子粉是聚集灵芝精华所在的部位，它含有大量的具有药理活性成分的灵芝三萜、灵芝多糖、氨基酸、微量元素等有营养的成分，长期服用可以增强人体的免疫力，改善体质。
灵芝孢子粉中的有效地成分为什么是灵芝三萜呢？因为灵芝三萜是灵芝特有的活性的药理成分的，在其它食物中是没有的，它的含量越高增强免疫力的越过越好。而粗多糖的成分在一些木耳、蘑菇、等菌类中就可以摄取到的，所以服用灵芝孢子粉主要看有效成分灵芝三萜的含量。还要看其产地要选具有道地性的生长在泰山的赤灵芝所含有效成分要高于其它产地的，有”小蓝帽“国食健字号标注的符合正规的品质高的产品来服用。
破壁灵芝孢子粉建议服用泰山赤灵芝生产加工的破壁率高的、有国食健字号的产品，还要选有效成分灵芝三萜含量高的，每日坚持早、晚各一次，一次4粒足量吃会对身体免疫力提升很有帮助。尽量不吃油炸、辛辣刺激的食物，多吃水果和绿叶蔬菜，多喝温开水低盐低脂有氧运动才能很好的对我们身体的滋补调养，免疫力的提升有帮助。
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