灵芝孢子粉过期了还能吃吗?直接扔掉太浪费?

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灵芝孢子粉作为目前市面上最受欢迎的养生品,不少朋友都会选择它来增强身体免疫力,但有些朋友通常买了之后忘记服用,当想起来的时候却发现早已过期。灵芝孢子粉对人们的营养价值不俗,而且价格不菲,在过期后往往都不舍得丢弃,总想着还能继续吃,毕竟日常生活中一般的食品过期后再吃也没出现什么问题,想必灵芝孢子粉也是这样吧。那么,灵芝孢子粉过期了还能吃吗?
过期的灵芝孢子粉不建议继续服用,因为过期的灵芝孢子粉中会滋生很多的微生物和有毒物质,少数病人吃了过期灵芝孢子粉后可能会引起胃肠道出现炎症性病变,比如出现胃肠道胀痛、食欲下降、腹泻等不良症状,部分人群还会出现中毒反应,容易引起严重的呕吐,更为严重的甚至会引起昏迷或者休克,所以尽量不要服用过期灵芝孢子粉。
灵芝孢子粉的有效期是从破壁后开始计算的,如果大家购买的是正规灵芝孢子粉产品的话,像芝素堂会进行辐照灭菌,让灵芝孢子粉更易保存,不易氧化变质,只要保存得当,放在阴凉干燥并且避光正确保存的情况下,是能够保存24个月的。但是如果一旦超过这个期限,灵芝孢子粉中的活性成分就会分解、下降直到失效,那么失效的灵芝孢子粉即使是服用了,它的功效与作用也是所剩无几,所以服用过期灵芝孢子粉相当于没有效果,而且还会随着时间的推移导致灵芝孢子粉产生有毒物质,这种情况下再服用灵芝孢子粉不单单说是没有效果了,反而会对我们的身体造成很大的负面影响,危害我们的身体健康。
所以说,不论是从我们的身体健康或者产品的实际效果上来说,过期的灵芝孢子粉都是不建议服用的。有些人因为自身的不慎,误食了过期灵芝孢子粉才对身体造成极大的损害,这种情况我们一定要注意,杜绝食用过期灵芝孢子粉才对。
提醒正在服用或正打算服用灵芝孢子粉的朋友,购买灵芝孢子粉前一定要确定一下灵芝孢子粉的批次和有效期,尽量选择最新批次的产品,如遇打折想多囤一些灵芝孢子粉也可与商家进行沟通,询问是否可以分批发货,这样就能够保证用到的都是最新批次的灵芝孢子粉。小编家里人之前就因活动期间囤了许多灵芝孢子粉,跟芝素堂打了声招呼让他们分批次发货,每次收到的都是最新批次的,比放在家里一直闲置强多了。
灵芝孢子粉过期了还能吃吗?直接扔掉太浪费?-第1张图片-灵芝大师

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