有些人在服用灵芝孢子粉过程中会出现一些反应，比如恶心、嗜睡、口干、腹泻、上火等等反应，具体反应跟个人体质有所差异，这些反应在中医学中称为“瞑眩反应”，这是身体恢复的开始，身体状况在好转，故又被称为好转反应或排毒反应。对于这种反应我们常会误以为是症状加重或副作用，所以很多朋友都不敢继续服用了。其实大家不用担心，这种反应是暂时的，并不会一直有，也不会只出现一次，更不是每个人都会出现。如果我们身体有这种反应出现时，一定要坚持调理，只要过一段时间，这些反应就会减轻或消退，这样我们的身体就日渐康复了。如有个别反应较大，可以改为饭后服用，或者减量服用，等我们身体能够适应之后再按正常要求服用即可。
其实每一种药物都会对身体有一些副作用，灵芝孢子粉也不例外，不过这种副作用并不会影响到我们的器官功能，也不会影响我们的身体健康，大家可以放心使用。
除此之外，灵芝孢子粉产品本身的营养价值很高，服用之后会对身体有很大的好处，但是如果你食用的不是纯正的灵芝孢子粉，那么也有可能会出现身体上的不适。对于这种情况的话，我只能建议大家在购买前认真挑选，最好选择有效成分灵芝三萜高、有国食健字号的灵芝孢子粉，这样的产品更正规、更有效、更安全，当然也可以参照芝素堂破壁灵芝孢子粉，这家的灵芝孢子粉品质挺不错的，有国食健字号，而且是市面上有效含量最高的，消费者对其反馈也不错，大家在购买前可以先看看芝素堂破壁灵芝孢子粉，以供参考。
相信大家看完以上内容后，对灵芝孢子粉的副作用是什么也有了自己的认识，希望今天的分享能够帮助到大家，祝大家身体健康，生活愉快。
