灵芝三萜是灵芝孢子粉发挥作用的主要有效成分，灵芝三萜含量的高低，是决定灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
灵芝适合不适合长期服用？以及免疫力的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：
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灵芝的历史悠久，如今在保健品的市场上已经占有很大的市场份额。如何选择对的灵芝，以及详细了解灵芝用法，对于想增强免疫的您是必须要知道的。不然达不到理想的效果。
服用灵芝首先要选对品种。品种的好坏也直接关系到其效果。泰山的赤灵芝有效含量高为首选灵芝品种。其次选择正规厂家生产的灵芝孢子粉也是非常重要的。需要了解厂家的资质。选择带有国食健字号的灵芝产品。这样服用起来更为放心。同时建议14岁以下、以及孕妇和哺乳期的女性不建议服用。
灵芝享有性平、没有刺激性、温和有效的特性，同时灵芝中不添加任何激素及添加剂对于人体是没有伤害的。坚持长期服用是完全可以的。就像日常坚持喝牛奶一样。牛奶可以起到增强营养，补充蛋白质的作用。而灵芝主要是增强自身的免疫力，让身体更加健康。
再来说一下灵芝孢子粉的用法，建议饭前空腹服用，因为饭前服用这样吸收会更佳，如果是习惯性饭后服用，一般建议饭后40分钟以上服用，这样更有利于吸收，如果有不佳的情况，建议可以睡前半小时服用。一天服用服用2次。如果需要急速增加免疫力的人群可以一天3次。根据自身的情况来定制服用的剂量及次数。
服用灵芝的好处有很多，每个人的情况不同，身体会有相应的变化。
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灵芝三萜是灵芝孢子粉发挥作用的主要有效成分，灵芝三萜含量的高低，是决定灵芝孢子粉能够发挥多大效果的关键，其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。灵芝孢子粉专业品牌芝素堂在泰山西麓的泰山灵芝基地中所采用的原木仿野生种植方式，采用泰山赤芝菌种、泰山山泉水灌溉、一木一芝、不施化肥不打农药，只有在这样的条件下生长的灵芝孢子粉，有效含量才会更高。芝素堂也是目前市面上有效含量高的品牌。
本文重点：免疫力,赤灵芝
