灵芝孢子粉的众多有效成分中，主要的核心有效成分就是灵芝三萜，它也是灵芝孢子粉主要的选择标准，灵芝孢子粉效果好坏主要取决于有效成分灵芝三萜的含量高低。灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
神秘的桑黄PK传奇的灵芝以及灵芝三萜的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：
日常生活中常见的桑黄又叫：桑臣、桑耳。属多孔菌科木层孔菌属。灵芝属于多孔菌科真菌。两者都属于多孔菌科。多理解一些桑黄及灵芝常识。会对我们健康的生活很有帮助。
先来说说桑黄。我国东北、华北、云南等地生长的野生桑黄比较多，价格昂贵。其性微苦、寒。生活中对人体可以起到化饮（化痰）的作用。还有可以起到止泻的效果。针对性比较强一些。服用方法水煎服用居多。由于桑黄性寒，所以建议胃寒、寒性体质的人员不宜过多服用。
灵芝常见的可以分为6种，而泰山赤芝保健价值更高一些，其性平、味甘。对人体的免疫系统有很好的提升。灵芝不同于桑黄的是，它是对人体整个身体进行调理。而不是针对某一个症状，或者某一个部位进行调理。调理的范围更广一些。
再说一说口感方面，桑黄的口感更为苦一些。灵芝的子实体如果直接服用，口感方面也是比较苦的。但是经过破壁后的灵芝孢子粉拥有着淡淡的菌香味，没有明显的苦味。服用起来毫无压力。
野生桑黄的价格比较昂贵，而灵芝的价格显然更亲民一些。由于灵芝生长期的特殊性，灵芝的孢子极轻，纯野生很难收集到，很容易被风吹跑。随着现代灵芝行业的发展，出现了仿野生种植的方法，大大提高了灵芝的产量及质量。通过高科技的破壁，使灵芝孢子粉的有效成分灵芝三萜也大幅度的提升。
桑黄和灵芝虽然有些区别，但是都是属于常见的保健良方。根据每个人不同的情况选择适合自己的服用。
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