孢子粉的禁忌人群1.发热恶寒者不能吃灵芝粉。
“发热恶寒”是出自我国医药古籍的症名称，简而言之就是伤寒症，身体发热并且怕冷。因为之后五脏六腑功能减弱，体虚不耐受进补，此时进补灵芝会封住寒气，不但无法达到功效反而有可能加重。
孢子粉的禁忌人群2.阴虚内热者不能吃灵芝。
同理，阴虚内热也是中医上对于人体状况的一种描述，它是指人体内虚火过旺，比如怕热、易怒、口干，以及大便干燥，小便赤黄等症状。如果此时再进补，无疑是“火上浇油”，使人体内火更旺。
孢子粉的禁忌人群3.手术前后一周内，或正在大出的人不宜吃灵芝。
灵芝有抑制积聚和抗凝功能，会延缓液的凝固时间，因此大出或者需要手术及术后不久的人好不要服用灵芝，以免造成出风险。恰当的做法是在手术完成后，身体恢复基本元气后再进补灵芝，达到恢复身体的功效。
孢子粉的禁忌人群4.对灵芝的人不宜吃灵芝。
灵芝属于多孔菌科的一种，数据显示，大概有千分之一的人在食用灵芝后会出现发痒等症状。如果不幸属于此类人群，则应该远离灵芝，一般在发生反应后停止摄入，则会逐渐恢复正常。
孢子粉的禁忌人群5.某些与自身免疫功能失调症的人不宜吃灵芝。
众所周知，灵芝具有调节人体免疫系统的功效，但是如果自身免疫功能失调，好还是不要急于进补灵芝。常见的比如硬皮等，盲目摄入灵芝有可能导致情加深。
孢子粉的禁忌人群6.脏器移植的人慎用灵芝。
灵芝虽然对人群免疫有双向调节作用，但灵芝能提高机体的防御功能，对于接受器官移植的人群服用灵芝，可加大排斥反应的风险。
孢子粉的禁忌人群7.严重功能不全的人慎服灵芝孢子粉。
孢子粉的禁忌人群8.小孩以及孕妇服用要慎重灵芝。
小孩服用灵芝产品没有副作用，只是小孩自身的免疫系统正在生长、完善，长期服用提高免疫力的产品不利于免疫系统的发育，所以健康的儿童我们不建议服用。但是患一些特殊的儿童，可以根据自身的情况服用灵芝产品。
同样，孕妇及哺乳期女性服用灵芝产品对孕妇本身也没有任何影响，但是会影响正在发育中的胎儿，因此孕妇及乳母也不建议服用灵芝产品。
原则上，灵芝是适合所有人群食用的。特别是身体抵抗力比较弱的老人。因此，老人更加需要食用灵芝，食用灵芝，不仅抵抗力会大大增强，患的几率也会减小。
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