儿童尽量不要服用。虽然灵芝孢子粉名贵、保健功效独特,绝大多数人群都是可以放心服用的。不过也确实有几类人群不建议服用。中国大陆尚未进行少年儿童的用药实验,所以不建议用于少年儿童。孕妇在怀孕前三个月内,建议不要服用灵芝孢子粉。灵芝孢子粉不适宜人,灵芝孢子粉具有抑制凝结,稀释黏度的作用。手术前、后一周内,或正在大出的人不建议使用。以上是不建议食用人群,但是灵芝孢子粉能够发挥的效果是根其有效成分灵芝三萜有直接的关联,因此在选择灵芝孢子粉时要选择灵芝三萜含量高的品牌,如芝素堂牌灵芝孢子粉,灵芝三萜含量高达5.5.5%以上。