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灵芝孢子粉口服好还是冲服好破壁灵芝孢子粉以及破壁灵芝孢子粉的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：
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相信大家对于灵芝孢子粉的效果都有一定的了解，同时也知道服用方法会在一定程度上影响终的功效以及效果，现在我们比较常见服用方法有口服以及冲服两种，哪种更好呢？
口服和冲服这两种方法是目前比较常见的灵芝孢子粉服用方法，而很多的人都认为两种方法都差不多，没有什么区别，事实上这是一个看人选择的问题，一般建议冲服更好一些。
口服灵芝孢子粉的过程是需要将破壁灵芝孢子粉倒入口中，然后用水送服，这种方法需要谨防呛口，因为很多人在服用过程中都会出现这种情况。
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而冲服灵芝孢子粉，则需要将破壁灵芝孢子粉倒入杯中，加水溶解后服用即可，用法类似我们日常时服用的冲剂，没有像上面说的呛口的现象出现。
所以选择冲服灵芝孢子粉的方法会更好一些，但要注意的问题是，冲泡的水温不宜过高（50度左右的温开水），温度过高会对有效成分造成一定的破坏，降低有效成分的活性。
当然，服用方法对于灵芝孢子粉有一定的影响，但选对好的产品更加重要，有效成分含量高且破壁的灵芝孢子粉效果会更好。
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