灵芝孢子粉用开水冲还是温水冲？不会还有人不知道灵芝孢子粉吃法吧

大家都知道灵芝孢子粉对人体有很多作用，但是对灵芝孢子粉吃法却一窍不通，尤其是灵芝孢子粉吃法极为重要，吃错可能效果就不好，所以关于灵芝孢子粉用开水冲还是温水冲这个问题，需要着重跟大家讲一讲。

举例说明哈！我们都喝过速冲咖啡，在冲服的时候也大都用开水直接冲，反正也不贵，而且烫嘴的速食咖啡喝在嘴里确实又解困又解乏，用来提神是真不错，所以很多人也就慢慢习惯了开水冲一切的这种做法。但又话说回来了，咖啡是咖啡，灵芝孢子粉是灵芝孢子粉，一个是饮料、一个是补品，本质上确实还是不一样的，所以说你们自己觉得正确吗？

   但这时也有人不解了：“那灵芝孢子粉看上去跟咖啡也差不了多少，我用开水冲服，杀菌又利融，为什么不行呢？“，那是因为，虽然灵芝孢子粉也能进行冲服，但我们购买到的灵芝孢子粉都是经过破壁处理的，经过破壁处理的灵芝孢子粉是很脆弱的，如果用沸水冲泡会导致其营养成分流失，从而达不到其效果。至于以上说的杀菌的，比较正规的灵芝孢子粉品牌，像芝素堂他们早就帮你做了，而且是辐照杀菌，比大家用热水要靠谱的多，至于利融，只要买的是破壁灵芝孢子粉也全然不是问题，比如芝素堂灵芝孢子粉，它会经过破壁等多种加工，这种利融也是更利人体吸收的。

   所以我建议，在服用灵芝孢子粉时尽量用使用温水冲服，这样才能将它滋补心神、理气化瘀、润肺益气、滋补肝脾等功效完全发挥出来。