灵芝孢子粉好还是灵芝孢子粉胶囊好？女人长期吃哪款比较好？

很多女性会患月经不调、痛经、白带过多、乳腺增生等一系列难以启齿的妇科疾病，这些病症绝大部分是由于自身免疫力低下，导致病菌感染和内分泌紊乱失调所引起的。听说灵芝孢子粉能防治妇女疾病，调节内分泌，对女性朋友有着非常多的好处，所以比较好奇是灵芝孢子粉好还是灵芝孢子粉胶囊好？

其实对于药效来说，两者并没有很大的区别。不过，用冲泡方式食用灵芝孢子粉，会发生灵芝孢子粉挂壁的浪费现象，并且容易发生水温过高，破坏灵芝孢子粉的药效的可能，而吃胶囊型的灵芝孢子粉就不会发生类似的事情了，并且更方便使用和携带。

不过，胶囊型灵芝孢子粉也有一个弊端，就是前几年发生的“毒胶囊”事件，所以有很多朋友对于胶囊比较忌讳，所以我们在选择胶囊型灵芝孢子粉时要注意所选的胶囊型。像芝素堂灵芝孢子粉胶囊选择的是用最好的植物胶囊，由植物纤维素制成，不会出现“毒胶囊”风险，这样在服用方便的同时又确保了产品的安全性，远离毒胶囊风险，非常适合广大女性长期使用。