高血压可以吃灵芝孢子粉吗?高血压患者必看!-灵芝大师

高血压可以吃灵芝孢子粉吗?高血压患者必看!

文章编号:12

众所周知,现在高已经成为了人们生活中的常见症,并且有着逐年增多上升的趋势。据了解,得了高的很多人除了服用之外,还会选择服用灵芝孢子粉来辅助调理。那么高可以吃灵芝孢子粉吗?

灵芝在中国一直寓意着美好、祥瑞,被称为 “仙草”。中国古医学书籍称灵芝为上品。灵芝孢子粉是灵芝的种子,也是灵芝的精华所在,日常服用灵芝孢子粉对身体益处非常多,不仅可以增强抵抗力,对于和改善高也有着良好的作用。近年来已经有越来也多的临床研究已经证明了这一点。例如:中山医科大学发布的《灵芝孢子粉对的临床研究与应用》论文中就提到:使用灵芝孢子粉高,总有效率高达88.9%。

灵芝孢子粉中主要含有灵芝三萜、灵芝多糖以及有机锗等,其中灵芝三萜成分具有抑制紧张素转化酶活性的作用,紧张素转化酶酶的活性被抑制,也就抑制了紧张素的产生,使得阻力减小,扩张松弛,进而达到降低的作用。

另外,高患者一般伴有液粘稠,含量偏高的问题,灵芝孢子粉中的灵芝三萜能够使外壁阻力平衡下降,让液降低粘稠度,减少凝聚,改善供以及微循环,保护组织免受缺损伤,不仅能够,还能改善神疲乏力,头晕目眩,气短胸闷等这些不适症状。

灵芝孢子粉作为药食同源的养生佳品,对于高人群日常调理确实是不错的选择。不过在选择灵芝孢子粉产品时,一定要选择灵芝三萜含量高的,比如芝素堂灵芝孢子粉,就是目前公认的灵芝三萜含量高的,很多正在服用的朋友反馈,效果很好。

综上所述,高可以吃灵芝孢子粉的,除此之外想要改善高问题,改变生活习惯、加强体育锻炼都是很有必要的。在日常饮食中要注意以清淡易消化为主,少吃油腻刺激的食物,忌烟酒,吃低盐的食物,饮食保持多样化,加强身体锻炼,提升身体抵抗力,高是可以逐步恢复正常的。

 

 高血压可以吃灵芝孢子粉吗?高血压患者必看!-第1张图片-灵芝大师