吃灵芝孢子粉会上火吗？也许你吃错了

一到冬天这个季节就会有很多人选择养生，因为冬天人体的免疫力会变得差，而且这个季节空气质量等各方面也不是很好，不小心就会感染一些病毒或者感冒，所以在这个季节调理身体是最和适宜的。

而要说起养生的好食材，灵芝孢子粉必须榜上有名，作为提高免疫力，安神助眠的佳品，它确实可以起到很好的保养作用。但是也有不少人会有一些担忧，比如吃灵芝孢子粉会上火吗？

事实上吃灵芝孢子粉是不会上火的，因为灵芝孢子粉能够调节我们身体的微循环，只要你买到的是像芝素堂灵芝孢子粉这种正规的，且有国家认证的小蓝帽标志的灵芝孢子粉，它的安全性和有效性都是值得信赖的，只要我们按照标准的剂量去服用，不仅不会上火，还能够平肝火提精神。反之，如果你购买的是不正规产品，那么可能会出现上火现象，而且不仅会出现上火，可能还会有一些其它的副作用，所以建议大家最好不要选择三无产品，以免误伤身体。