吃灵芝孢子粉的禁忌？这些注意事项你都知道？

灵芝孢子粉能够起到健脾益气和养心养神的作用，所以不少家庭都常备着灵芝孢子粉，但服用灵芝孢子粉还是有很多需要注意的地方，所以今天就一起来了解一下吃灵芝孢子粉的禁忌有什么吧！

灵芝孢子粉属于一种比较常见的保健食品，但也不意味着每个人都适合食用的，尤其是对灵芝过敏的人来说，服用灵芝孢子粉之后有可能会出现过敏反应的，所以对灵芝过敏的人最好不要服用灵芝孢子粉。另外，灵芝孢子粉最好不与松花蛋和辛辣食物同吃的，因为松花蛋富含重金属，如果与灵芝孢子粉一同服用会使灵芝孢子粉效果大打折扣，失去营养价值，如果真的想要吃松花蛋，最好间隔2个小时才服用灵芝孢子粉。

其实我们不仅要知道吃灵芝孢子粉的禁忌，在选择灵芝孢子粉的时候也要注意购买正规产品。毕竟是吃下肚子的东西，选择了三无产品肯定对身体没益处，因此要选择正规公司的灵芝孢子粉，带有小蓝帽认证的，只有质量安全的产品才会让消费者吃得放心。所以保健科黄主任就很推荐芝素堂牌灵芝孢子粉，这是一款灵芝三萜含量非常高的灵芝孢子粉，并且是经过国家药监局批准上市销售的，能够让消费者吃的更安全更放心。