灵芝三萜是灵芝孢子粉最主要的有效成分，灵芝孢子粉很多作用与之有关，其抗癌作用也是近些年来研究的重点。（抵抗力）越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量最高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。女人长期吃灵芝孢子粉
夏季吃灵芝孢子粉上火吗？抵抗力以及抵抗力的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：
抵抗力
夏季天气炎热，因此，很多人会觉得夏季不适合进补，担心滋补太过会导致身体上火，比如有很多朋友会有疑惑，夏季适合吃灵芝孢子粉吗？夏季吃灵芝孢子粉会不会上火呢？
夏季虽天气炎热，但也并不是不适合吃保健品，对一些体质虚弱的人群来说，科学的选择合适的方式合适的保健品滋补身体还是非常有必要，上火多半是由于过于偏嗜辛辣刺激或者辛温大补食物，加上喝水不足，休息不充分，从而导致机体津亏火旺而出现上火的症状，因此呢夏季饮食首先应该规律，不过于偏嗜辛辣食物，同时在保健品的选择上应该以性质平和为主，忌选择辛温大补之品，从中药属性来说，灵芝性质平和，安全无毒，可多服久服而不伤身，尤其性平的特点决定灵芝既不辛温，也不寒凉，适用人群非常广泛，一年四季均可服用，而灵芝孢子粉作为灵芝的种子，更是汇聚了灵芝的绝大部分营养精华，其中的灵芝三萜与粗多糖可提高身体免疫力，增强抵抗力，是一款非常不错的滋补佳品，灵芝在中药中还可以入心经，而夏季养阳，此时服用灵芝孢子粉对有三高以及冠心病的人群来说，吸收效果最佳，保健价值是非常高的。
因此，夏季是可以放心服用灵芝孢子粉的，夏季养心，而灵芝入心经，夏季天气炎热也是心血管疾病的高发时期，对于三高的人群来说，每天坚持早晚各一次进补灵芝孢子粉，对增强体质，提高身体健康水平的帮助会是非常大的。
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