现在市场上销售的保健品在逐渐的增多，越来越多的人们开始注重身体的健康，而说到保健品相信很多人们会首先想到灵芝孢子粉，毕竟灵芝孢子粉的功效作用相对比较多，能更好的改善身体的免疫系统，但不少人们对于灵芝孢子粉什么人不能吃并不是很了解，不清楚服用的禁忌，那么灵芝孢子粉什么人不能吃？这3类人，吃之前要谨慎。
灵芝孢子粉是一种中成药，服用后能够起到抗衰老，预防心脑血管疾病，保肝等的作用。关于灵芝孢子粉什么人不能吃这个问题，建议过敏性体质、孕妇、儿童等人群避免服用。对于一些过敏性体质人群来讲，服用灵芝孢子粉后很容易出现呼吸道过敏、导致咳嗽、咳痰、呼吸困难等的现象，部分人群会有皮肤红疹、水肿等的现象，严重的话还会出现休克，所以过敏性体质的人群不要服用灵芝孢子粉。
孕妇处于怀孕的特殊时期，要为腹中的胎儿负责任，虽然需要补充营养，但不建议服用灵芝孢子粉，以免影响到胎儿的生长和发育。儿童处于生长发育的关键时期，不要服用灵芝孢子粉，以免对肠道造成刺激，导致儿童出现脾胃虚弱等的现象，日常合理安排饮食结构，多吃一些营养丰富的食物，即可满足身体发育需求。
面对市场上众多生产灵芝孢子粉的商家，消费者一定要避开一些小黑作坊和杂牌产品生产的灵芝孢子粉，因为这些商家多数无生产许可证，生产的产品属于三无产品，盲目服用反而会对健康造成影响。建议选择优质的品牌产品，如芝素堂堂灵芝孢子粉，芝素堂拥有国食健字号标志，产品外包装上顶着小蓝帽，消费者可以认准这个小蓝帽标识，拥有小蓝帽标识的产品才符合国家保健品的生产批文。
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