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如何吃才能让破壁灵芝孢子粉的效果更好，其实是一个“老生常谈”的问题，谈到若何提升效果，我们就要从提升有效成分的吸收做起。
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在服用同一破壁灵芝孢子粉产品的先决条件下，提升有效成分的吸收率，无非是要在吃法上“大做文章”，通过合理的吃法、服用时间来提升破壁灵芝孢子粉有效成分的吸收率。
正常情况下，建议每天饭前半小时空腹服用破壁灵芝孢子粉，与有所差别，即使饭前吃破壁灵芝孢子粉也不会带来任何的副作用，并且有效成分的吸收更好。
同时在冲泡时，我们要注意水温，选择50℃或者以下温度的温开水，这样可避免高温对有效成分的破坏。
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