介绍
灵芝孢子粉被誉为“灵芝之精”，富含多种营养素和物质，具有增强免疫力、、延缓等作用。而今天我们要介绍的便是用灵芝孢子粉作为主要原料制作的营养美味——灵芝孢子粉包子。
食材
1. 灵芝孢子粉 50克
2. 面粉 500克
3. 酵母 5克
4. 清水 适量
5. 葱花、生姜末、盐、生抽、麻油 适量
步骤
1. 将灵芝孢子粉放入面粉中拌匀，加入开水搅拌均匀之后盖上保鲜膜醒发至2倍大。
2. 将酵母加入清水拌匀，倒入发好的面团中揉匀，再盖上保鲜膜醒发至2倍大。
3. 热锅凉油，放入葱花、生姜末煸炒，加入肉末用大火翻炒至变色，加盐、生抽、麻油翻炒数分钟。
4. 将发好的面团揉平，擀成饺子皮大小的圆形面皮，在中央放入适量的馅料，包成包子，入屉蒸熟即可。
营养价值
灵芝孢子粉是一种天然的补品，富含多种氨基酸及多种维生素和矿物质。加入包子中之后，不仅营养价值更丰富，还能起到增强免疫力、、延缓等作用。此外，包子中的蛋白质和碳水化合物等营养物质也能为人体提供所需的热量和能量。
总结
灵芝孢子粉包子不仅味道鲜美，而且营养丰富，是一种健康的美食。使用纯天然的灵芝孢子粉作为主要原料，不仅能够为人体提供大量营养物质，同时还具有多种保健功效。在享受美食的同时，为身体健康加分，何乐而不为！
灵芝三萜含量提高成为各大品牌研究的重点目标，越来越多的商家宣称自家灵芝孢子粉含量很高，但绝大多数商家都是在以检验报告数值为佐证。但事实上，产品检测报告造假的情况比比皆是，检验报告数值完全不可信。灵芝三萜含量高的就是芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高达5.5%，这也是在国家食品药品监督管理总局可查的资料。
