灵芝孢子粉一次吃多少效果才会好？要选什么样的灵芝孢子粉？

对于消费者来说服用灵芝孢子粉主要是为了身体健康，对于灵芝孢子粉而言，有效含量高，效果才更好。因此灵芝三萜含量的高低才是判断灵芝孢子粉质量好坏的重要指标，芝素堂灵芝孢子粉是国内灵芝三萜含量高的品牌。其次，选择灵芝孢子粉肯定要选择正规的品牌，生产符合国家相关标准。（国家食药总局在2014年09月12日发布通知，要求停止生产经营未获保健食品批准文号的破壁灵芝孢子粉）因此，也要选择产品包装上带小蓝帽标志的灵芝孢子粉。