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免疫力降低是生活中很常见的健康问题，所以破壁灵芝孢子粉是很多人用来增强免疫力的一个热门选择，作为一款保健品，破壁灵芝孢子粉的禁忌也是很多的，接下来我们就一起看下具体有哪些
首先破壁灵芝孢子粉的第一个禁忌就是勿服食未破壁的灵芝孢子粉，因为未破壁的产品是无法被人吸收的，长期服用会对肠胃造成刺激，引发一系列的肠胃。
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破壁灵芝孢子粉的禁忌还表现在适合服用的人群上，破壁灵芝孢子粉并不是适合所有人吃，孕妇以及未成年儿童是不能吃的，手术前后一周时间内是不建议吃的，功能不全者谨遵医嘱服用。
选择破壁灵芝孢子粉时也有一定的禁忌，破壁灵芝孢子粉属于保健食品，必须有蓝帽子才算正品，同时注意是否是纯的，是否含有其他添加成分，有效成分含量的高低也是破壁灵芝孢子粉的禁忌之一。
破壁灵芝孢子粉的禁忌还体现在保存方面，由于破壁的原因，有效成分会直接裸露在空气中，所以要注意密闭、避光保存在阴凉干燥处，避免有效成分失效。
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以上这些就是破壁灵芝孢子粉的禁忌，希望大家在日常服用时注意这些问题，从而让灵芝孢子粉的功效与作用更有效的发挥。
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灵芝孢子粉如何服用：
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近些年来，懂灵芝、懂灵芝孢子粉的消费者也越来越多，灵芝孢子粉的有效含量高低，也成为越来越多消费者的重要选择保证。毕竟，含量高，效果才好。灵芝三萜是灵芝孢子粉主要有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用关键。目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效成分灵芝三萜含量不低于5.5%。
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