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破壁机怎么做肉类浓汤
破壁机肉类浓汤食谱
材料
牛肉100g，土豆50g，洋葱50g，芹菜茎50g，蕃茄100g，面粉15g，调料：盐2g，味精1g，黑胡椒碎3g，黄油5g
做法
1、牛肉切成小丁，在沸水中汆烫2遍，加清水约1000ml，用火煮30-40分钟至八成熟。
2、土豆、洋葱去外皮，与芹菜茎分别切成小粒，蕃茄在热水中浸泡2分钟后剥去外皮，切成薄片。
3、中火加热锅中的黄油，稍有热气即放入面粉，改小火不断翻动、碾碎小面块炒匀。
4、面粉炒出香味并呈金黄色时，依次将洋葱丁、土豆丁、芹菜丁和番茄片放入，一同翻炒2分钟，加入已经煮过的牛肉和牛肉汤。
5、改大火烧沸后，调入盐、味精并改小火慢炖15分钟（过程中要每隔5分钟充分搅动1次），食用前调入黑胡椒粒即可。
绿豆玉米破壁机做法
用料：绿豆100g，玉米500g，凉开水300g。
做法：
1.将玉米剥成一粒粒的玉米粒，放在盘子中。将绿豆玉米粒放入刷洗干净的破壁机中。
2.往破壁机中倒入适量的凉开水或矿泉水，然后将盖子盖好，通上电。
3.在破壁机上，按下玉米汁功能键，或是米糊功能键，大概二十分钟左右，玉米汁就做好了，倒在杯中，就可以慢慢享用了，如果喜欢更多的口味，也可以放入白糖、牛奶、蜂蜜等，味道就更好了。
老年人吃三七粉的危害是什么
老年人吃三七粉的危害是什么？
一般情况下，老年人应该在医生的指导下吃三七粉；如果食用不当，老年人吃三七粉可能会出现亢奋、心动过速、恶心、、等不良反应。
1.老年人大多硬化，缺乏弹性，管壁不光滑，容易形成或颈动脉斑块，液大多黏稠，多希望服用三七粉散瘀化斑块，老百姓服用三七粉保健多是受到商家营销影响，目前临床中不主张老年人单独服用三七粉进行保健，多建议采用复合制剂如三七配丹参、山楂或颈动脉斑块形成，或抗硬化，降低液黏稠度。
2.三七粉是淡棕色或灰黄色的细粉末，是取干净的三七打碎，切开大小块，用食用油炸至表面棕黄色，捞出，研磨成细粉而得。三七粉气味轻微，味道苦，回味甜。现代多用打粉机或破壁机打粉。三七粉具有散瘀止、消肿的功效，可用于咯、吐、便、崩漏、跌仆肿痛、外伤出等。
3.老年人应该在医生的指导下吃三七粉，但是如果老年人吃三七粉的方法不正确，可能会给身体健康带来以下不好的影响。
（1）在服用三七粉时，要遵医嘱使用，如果自行增加用药剂量，可能会造成精神亢奋、口渴、心动过速、恶心、、大便干燥等不良反应。
（2）如果在睡前服用三七粉，可能会引起兴奋，导致。
（3）如果有道变，单独服用三七粉的时候，好用米汤送服；如果直接吃三七粉，可能会伤及脾胃，导致道变加重。
本内容由陕西中医药大学附属医院科主任医师黄峰审核
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灵芝孢子粉行业内一直有一个共识，那就是“灵芝三萜含量越高，灵芝孢子粉效果就越好”，所以买灵芝孢子粉一定要选择灵芝三萜含量高的。比如这款芝素堂精心研发的破壁灵芝孢子粉，其中的灵芝三萜含量处于行业内领先水平，服用效果更佳，因此深受消费者的青睐。
