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石斛粉可以用来做面膜吗
可以的，就像青瓜榨汁做成面膜，丝瓜榨汁做成面膜一样，但简单的调制面膜并不能将石斛粉中的营养成分稀出供吸收，高温蒸煮2到3分钟后取汁液调制面膜效果更佳，即便如此，吸收营养成分仍然有限，会造成石斛营养的极大浪费，建议内服更能充分利用，土豪可忽略该建议。
铁皮枫斗可以做面膜吗
铁皮枫斗是可以做面膜的，但因为价格贵，好还是食用。
石斛粉和什么搭配制作面膜
1、材料：石斛鲜条、水、酸牛奶、榨汁机。
2、做法：
(1)取石斛鲜条20克，洗净，切段备用;
(2)榨汁：把石斛茎段放入榨汁机内，加水250ml，榨汁1.5分钟;
(3)过滤：把石斛渣过滤掉，取滤液，置于碗中;
(4)加酸奶：取50ml酸奶与石斛汁混合，充分拌匀
(5)涂抹：用小勺取石斛汁酸奶液均匀涂于脸上，20分钟后清洗;剩余的混合液体放于放置冰箱保存;
3、使用频率：每周使用3次;
4、功效：长期使用可有效消除面部皱纹，增加的活力弹性，使清爽润滑，细腻洁白。
灵芝孢子粉虽好，但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患，服用后反而对人体适得其反，所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉，在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志，这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的，安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高，效果也很好。
