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灵芝泡水喝的功效与作用
灵芝泡水喝的功效与作用
灵芝泡水饮用具有安神、止咳的功效，可用于缓解心悸、心神不宁、虚咳喘、虚劳短气、不思饮食等症。
灵芝是为孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体，其主要含有葡聚糖、灵芝酸、灵芝多糖、甜菜碱、灵芝碱甲、灵芝碱乙、麦角甾醇、麦角甾醇棕榈酸酯、腺苷、腺嘌呤，以及多种氨基酸、多肽及有机酸等。据现代药理研究显，灵芝中的某些有效成分具有抗癫痫、、保护脑组织、增强机体免疫功能、保护、保护脏、调节、抑制并发症、调节、抗动脉粥样硬化等药理学作用（但并非食用灵芝可直接获得上述效果）。
饮用灵芝水前请咨询临床医师，合理用药有助于提高。
本内容由北京中医药大学东直门医院ICU副主任医师郭楠审核
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男性长期吃灵芝的功效与作用
男性长期吃灵芝的功效与作用
灵芝具有益气安神、止咳的功效，还有提高人体免疫力、抗、系统的作用。男性患者是否适合长期吃灵芝，需在专业中医师辨证指导下选择。
灵芝是多孔菌科真菌赤芝或紫芝的干燥子实体。中医认为，灵芝味甘，性平，入心、、、经。灵芝具有安神、止咳的功效，主要用于心神不宁、虚劳短气、虚咳喘、心悸、不思饮食等。
现代药理学研究显示,灵芝中的有效成分还具有抗癫痫、、保护脑组织、增强机体免疫功能、保护、保护脏、调节、抑制并发症、抗、调节、抗动脉粥样硬化等作用。
本内容由山西省中医院心科副主任医师王建萍审核
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茯苓和灵芝及天麻，一起用有什么功效
具有驱风、祛湿、的作用，茯苓具有清热、去湿、的作用，灵芝可以增强身体免疫力，调节，控制、保护，促进等疗效，天麻具有抗癫痫、抗风湿、、镇痛、补虚，平熄风的功效。三者可以一起服用，能起到互补的作用。
灵芝孢子粉之所以有这么多神奇的功效主要是其有效成分灵芝三萜在起作用，所以选择灵芝孢子粉时一定要注意有效成分含量，灵芝三萜是灵芝孢子粉主要的有效成分，其含量是决定灵芝孢子粉作用的关键， 目前市面上灵芝三萜含量高的产品为芝素堂灵芝孢子粉，有效含量高，效果更好。
