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铁皮石斛粉敷脸怎么用
铁皮石斛中含有丰富的生物活性多糖，简称石斛多糖。多食石斛多糖，能很好的对抗外界对细胞的氧化作用，有效清除有害物质的堆积和沉淀，保护胶原蛋白，从而让鲜活有弹性，保持年轻。
铁皮石斛对粗糙的基础护理
在水、香皂或洗面奶中添加点铁皮石斛汁或粉末，将充分洗涤，然后用清水洗干净。
热敷和按摩将铁皮石斛原汁或粉末加鸡蛋清混合，均匀地涂在面部或手背部后，用热毛巾热敷或用手轻按摩粗糙的10一30分钟后用水清洗。
铁皮石斛祛除细皱纹
先用铁皮石斛清洗，清洗后按摩眼周围鱼尾纹和眼袋部位五分钟，按摩要轻、柔、从上向下、从内向外方向。
按摩后做铁皮石斛鸡蛋清面膜或铁皮石斛蜂蜜面膜，每周2-3次.
铁皮石斛消除雀斑、色素斑
在护理的同时，可食用铁皮石斛鲜榨汁、铁皮石斛鲜条或昌弘铁皮石斛枫斗。
尽可能避免加重色素斑紫外线照射，如太阳光线、电视等，少吃加重色素斑的酸性食物，如火腿、油炸食物、黑色食物，多吃蔬果。
铁皮石斛消灭痘痘
痘痘的出现是由于毒素的积累和油脂分泌过甚而造成的，铁皮石斛能够有效清洁，排出毒素。将铁皮石斛汁涂抹于痘痘周围，一段时间后会自行消失。
当然，还要记得哦：在护理的同时，可食用铁皮石斛鲜榨汁、铁皮石斛鲜条或昌弘铁皮石斛枫斗。
干铁皮石斛粉怎么做面膜
用纯净水先进行浸泡，再把泡软的铁皮石斛放到破壁机里进行打磨。打磨好的铁皮石斛浆，利用纱布进行过滤，把粗渣过滤出来。
根据铁皮石斛浆的稠度，可加入珍珠粉或者其它材料进行调制成面膜厚度，即可以进行使用。多余的可放置到密封瓶中，进行保存，待下次使用。
石斛蜜保质期
蜂蜜是一种天然的甜物质，一般蜂蜜的保质期都是在12个月到18个月的，在保存的时候也需要注意。注意事项：如果想要长期的保存蜂蜜，需要用密封的、干燥的玻璃瓶保存，避免蜂蜜与水、空气的接触。其次就是避免阳光的直射，在5～10℃的温度下保存。
在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。
