老林说灵芝
灵芝，每个人都听过，也许有些人在用，但是对于灵芝的了解和认知不同。作为一个一直致力于中医药研究的老中医，我来为大家分享一下灵芝的知识和功效。
灵芝的种类和功效
灵芝是木耳科灵芝属真菌植物的统称，其中常见的有红灵芝、黑灵芝、紫灵芝和青灵芝。不同种类的灵芝有着不同的功效和作用。但是总的来说，灵芝能够提高人体的免疫力，调节和，对于和症、、高等慢性具有一定的帮助作用。
科学家对灵芝的研究
现代科学研究也验证了灵芝的作用。灵芝中含有多种生物活性物质，如三萜类、多糖类、蛋白质、霉素等，其中三萜类被认为是灵芝的主要活性成分。科学研究表明，灵芝萃取物可以在体外和体内、抗和抗。灵芝中的多糖可以增强人体的免疫力，促进造功能，同时能够调节人体水平，对于患者具有一定作用。
灵芝的用法
在中医药临床应用中，灵芝常见的用法是水煎服或者炖汤食用，一般推荐每天服用6克到9克。但是需要提醒的是，灵芝虽然很好，但是并不是所有人都适合食用。不能过度食用，也不能和某些混用。如果您有身体不适或者慢性，请务必在中医医生的指导下食用灵芝。
与西药的结合
灵芝的好而且稳定，但是灵芝并不是所有的万灵药。正因为如此，中草药和西药的结合能够取长补短，在一些顽固性方面有着不可替代的优势。现代医学也提倡中西医结合，因为两种医疗方式能够相互协作，为患者带来更好的效果。
综上所述，灵芝作为中草药之一拥有多项临床疗效，但仍须在专业中医医生的指导下使用。而中西医结合能够取长补短，为患者带来更好的效果。
从古至今灵芝孢子粉都是非常受欢迎的，毕竟它既可以固本又不伤身。不过，虽然灵芝孢子粉很好，但是如果你买到了三无产品，那么不仅对身体没好处，反而会危害身体健康。因此，消费者在购买灵芝孢子粉的时候一定要选择芝素堂灵芝孢子粉这种具有国食健字号，通过食药监局检测，并且灵芝三萜含量高的。只有这样的灵芝孢子粉才能让消费者吃的放心，买的安心。
