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广东煲汤常用药材推荐
广东煲汤常用药材包括肉竹，杞子，党生，沙生，红枣，淮叁，真不错，可以搭配很多肉，骨头煲汤，鸡骨草，五指毛桃根，灵芝，葛根，都煲汤的好材料。
鸡骨草瘦肉汤的做法
1、鸡骨草瘦肉汤的制作材料：
主料：猪肉(瘦)120克
辅料：鸡骨草60克,枣（干）30克,
调料：盐3克,味精1克
2、将鸡骨草、泽泻和赤小豆用水浸透洗净，沥干水；陈皮、蜜枣洗净；瘦猪肉洗净，切块。
3、锅内烧水，至水开时，下入猪肉氽约5分钟，捞起。
4、砂锅内放入适量清水，煲至水滚，放入全部用料，用中火煲3小时，加入精盐调味，即可饮用。
灵芝鸡骨草汤的做法是怎样的
鸡骨草具有清热、舒、清热利湿、散瘀的功效；灵芝具有、养心安神、止咳的功效步骤1
准备好所有材料
步骤2
锅里倒入适量的清水煮开后，把鸡肉下锅焯去水~
步骤3
然后用冷水冲干净捞出沥干备用步骤4
把鸡肉和材料倒入锅里
步骤5加入适量的清水
步骤6
盖上盖子大火煮开转小火煲至1~2小时
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