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适合给哺乳期的女人送什么礼物
如果你是她的好朋友，可以送一件她有宝宝之前喜欢的衣服或者是一件喜欢了很久的首饰。对于初为人母的她来说，或许想要的就是找到自己吧！
如果你是她的老公，可以多花一点时间来陪着她。不要送什么营养品，不要一直提宝宝，陪着她！关注她的情绪，在乎她的喜好，让她知道，即使有了宝宝，她也是你爱关心的人！
照顾孩子，半夜惊醒，身材走样，心里敏感……没有一点时间属于自己，也把曾经的自己丢了，这种时候，可以感受到对自己的关心，一定会很开心的
灵芝哪些人不能吃
灵芝哪些人不能吃
以下人群服用灵芝应注意：
有灵芝史者，禁止服用灵芝；正在使用上腺素、葡萄糖、垂体后叶素等，务必告知医生；孕妇和哺乳期女性应咨询专业医生后根据情况判断是否服用。灵芝是多孔菌科真菌赤芝或紫芝干燥的子实体，平和，味甘，归心、、、经。具有、养心安神、止咳的功效，可用于心悸、多梦、心神不宁、健忘、体倦神疲、虚劳短气、虚咳喘、不思饮食、手足逆冷等。现代研究发现，灵芝有改善记忆力、护脑、促进造功能、调节免疫、抗疲芳、抗凝、抗形成、抗、抗动脉弱样硬化、抗、抗损伤、抑菌等作用，可以用于多种原因引起的减少症、、高、慢性、慢性胆囊炎、慢性气管炎、、硬皮、皮肌炎、红斑狼疮、斑秃等。
本内容由北京医院中医科副主任医师张军审核
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月子里可以吃灵芝炖鸡汤吗
灵芝是一种，也是一种食物，具有药食两用的功用，它具有，养心安神，止咳的功效，用于体虚乏力，饮食减少，健忘，产后手术后虚弱等症状，是可以用灵芝炖鸡吃的。建议产后适当增加营养，多吃些禽蛋，瘦肉荤素搭配，平时不要吃过油腻的食物和甜食，避免导致身体过度。
在孢子粉的购买上，要注意不要购买一些个人农户或者是三无厂商的产品，这样的产品没有经过国家相关部门的检验，卫生安全以及效果都得不到保障，建议购买具有国食健字号标志的正规灵芝孢子粉产品，并且要购买有效营养成分灵芝三萜高的产品效果才更好，例如芝素堂灵芝孢子粉就是行业中有效成分含量居于首位的正规品牌，产品的效果也是好的。
