排骨灵芝乌鸡煲汤做法(排骨乌鸡灵芝汤的简单做法)-灵芝大师

排骨灵芝乌鸡煲汤做法(排骨乌鸡灵芝汤的简单做法)

文章编号:-9960

介绍

排骨灵芝乌鸡煲汤是一道非常营养且健康的汤品,其中的排骨、乌鸡和灵芝都是非常有益健康的食材。这道汤具有增强功能、、美容养颜等多种功效。以下是这道汤的简单做法。

材料

排骨500克

乌鸡1只

灵芝5克

姜5片

葱1根

盐适量

料酒适量

排骨灵芝乌鸡煲汤做法(排骨乌鸡灵芝汤的简单做法)-第1张图片-灵芝大师

清水适量

步骤

将排骨放在冷水中,焯水去除沫,捞出备用。

将乌鸡洗净,放在焯水中焯一下。

将排骨和乌鸡放入煲汤的锅中。

将姜片和葱根加入锅中。

加入清水,水的高度应该大约在材料的两倍左右。

加入适量的盐和料酒。

将锅置于炉子上,大火烧开后转小火煲2小时。

在煲汤的后10分钟,将灵芝加入锅中。

根据个人口味加盐。

后将汤倒入碗中,撒上葱花即可。

小贴士

1. 如果想让汤更加营养,可以在汤中加入其他的食材,如金针菇、红枣、枸杞等。

2. 汤还可以加入适量的鸡蛋或鲍鱼,提升汤的口感。

3. 如果嫌弃汤味有点淡,可以在煲汤的时候加入一些鸡精或者味精。

总之,排骨灵芝乌鸡煲汤不仅健康美味,还具有多种功效,非常适合女性和容易疲劳的人食用。


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