介绍
灵芝奶茶是一款健康美味的饮品，其中灵芝的功效使得它备受推崇。制作灵芝奶茶并不困难，只需要几个简单的步骤就可以做出美味可口的奶茶。
准备材料
制作灵芝奶茶需要以下原材料：
- 灵芝粉：适量
- 纯净水：300毫升
- 牛奶：200毫升
- 糖：适量
- 丝袜奶茶包：2个
- 冰块：适量
步骤一：煮灵芝水
将300毫升的水倒入锅中，放入适量的灵芝粉，小火慢煮30分钟，将煮好的灵芝水过滤掉残渣，保留灵芝水备用。
步骤二：泡茶包
将两个丝袜奶茶包放入杯中，加入适量开水，浸泡3-5分钟弄干丝袜奶茶包，捞出来备用。
步骤三：加入牛奶
将200毫升的牛奶加热，加入适量糖调味，搅拌均匀。
步骤四：调制灵芝奶茶
将泡好的丝袜奶茶包放到装好灵芝水的杯中，倒入调好味的牛奶，搅拌均匀，加入适量冰块即可享用。
注意事项
1. 煮灵芝水的时候火候一定要掌握好，不要煮开水，否则容易影响灵芝的功效。
2. 定量加糖，不能太多，否则会破坏调制的口感。
3. 奶茶包提前用开水泡制过，味道会更好，奶茶包可以根据个人口味来控制用量。
4. 调制好的灵芝奶茶可以根据自己的口味加入适量冰块，增加口感，但要注意不要加太多。
目前，行业内均以灵芝三萜含量作为评判灵芝孢子粉优劣的核心指标。其中灵芝三萜作为灵芝孢子粉的核心有效成分，有效含量高也是选择灵芝孢子粉主要标准。根据食药监局资料显示，目前市面上灵芝孢子粉里的灵芝三萜含量高的为芝素堂牌灵芝孢子粉，灵芝孢子粉中的灵芝三萜含量远超行业平均水平。
