介绍
灵芝是一种价值极高的中草药，具有调节免疫系统，抗抗等功效。然而，市面上的灵芝产品质量良莠不齐，有许多假冒伪劣品。为了确保购买的是正宗的灵芝药材，我们来介绍一下灵芝正宗做法。
选材
灵芝的种类有很多，不同种类的药材功效也有所不同。一般而言，店里常见的有红灵芝、黑灵芝、灰灵芝和白灵芝等。
选材时应当从以下几个方面考虑：
药材等级： 首先应该选择等级较高的二级或三级药材，等级越高的灵芝药材在价格上会显得较为昂贵。
品种： 不同品种的灵芝药材功效有所不同，可以根据个人需要选择合适的品种。
熬制
熬制灵芝是一项非常考验耐心和技巧的任务，主要步骤如下：
准备：先将选好的灵芝药材用水浸泡一天一晚，取出后待其自然风干。
切片：将灵芝药材切成薄片，越薄越好，这样有利于充分溶解。
熬汤：将切好的灵芝片放入炖盅内，加入适量的水（一般是每枚灵芝药材加入400ml-500ml的水），然后慢火炖煮6小时左右。
执行：将制作完成的汤水装入提前烧开的瓶中，密封起来，置于阴凉处。
保质期
制作完成的灵芝药材需要存放在阴凉处，避免阳光暴晒、潮湿等不利因素影响其质量。一般而言，炖制好的灵芝药材可以放置6-12个月左右，如果存放时间过长就需要重新制作了。
使用方法
将制作完成的灵芝药材取出适量，加入开水中冲泡，好在空腹状态下饮用。建议每天饮用1-2次，可以根据个人情况适当调整饮用量。
注意事项
在制作灵芝的过程中，需要注意以下问题：
选材：一定要选择正品药材，不要购买假冒伪劣的灵芝。
熬制：熬制灵芝时需要慢火长炖，时间不能少于6个小时，否则会大打折扣。
质量：制作好的灵芝药材需要妥善保管，避免阳光、潮湿等不良影响。
饮用：先从小量开始逐渐适应，切勿贪多嚼不烂。
灵芝的质量对于有着至关重要的影响，因此在使用前需要对其进行仔细检查。灵芝正宗做法虽然稍微有些麻烦，但是其制作出来的药材质量较高，值得一试。
在购买灵芝孢子粉的时候，一定要认准两方面：一必须要有国食健字号；二灵芝三萜含量尽量要高。因为没有国食健字号的灵芝孢子粉是不被食药监局认可的，也就是三无产品，这种产品吃下去只能适得其反。而灵芝三萜含量高则是因为灵芝三萜是灵芝孢子粉核心的成分，它越高服用效果就越好。比如这款芝素堂灵芝孢子粉，不仅具有国食健字号，其中的灵芝三萜含量还是业内领先的，效果好且安全有保障。
