胃病患者可以食用灵芝吗？——解答悬而未决的问题
灵芝被誉为“仙草”，素有“草中之王”的美誉。它被誉为长寿不老、延年益寿的佳品，拥有多种功效。不过，由于灵芝是一种较为凉性的中草药，所以一些人们可能会担心，胃病患者能否食用。本篇文章就这个问题展开探讨。
灵芝的功效
灵芝自古以来就有益于强身健体的口碑。它既可以预防疾病，也可以治疗疾病。现代医学研究也证实，灵芝具有下面这些功效。
1.增强免疫：灵芝的主要功效就是增强免疫系统的能力，可以增加人体的免疫功能，抗菌，抗病毒等作用。
2.降血压、降血脂：灵芝有助于降低血脂和胆固醇含量，能够调节血液黏稠度，格外适合高血压和高血脂的患者。
3.抗癌抗疾病：灵芝中含有极为丰富的抗氧化剂，对人体各个器官的细胞能够起到保护作用，对抗肿瘤细胞更是具有独特的抗癌作用。
胃病患者可以食用灵芝吗？
对于胃病患者来说，灵芝的食用其实并不会对病情产生影响，甚至可能有些好处。但仍需注意以下几点：
1.不宜空腹食用：由于灵芝具有凉性，容易刺激胃部粘膜，而又因为胃酸分泌不足，使蛋白质不能被充分消化而产生不适，所以不应空腹食用。最好在早餐或午餐后一小时再服用灵芝。
2.不能过量食用：灵芝中含有一定的多糖、三萜类、腺苷、生物碱等成分，如果长期过量食用，可能会升高血压，引起头昏晕、眼花、心悸等症状。
3.禁忌人群：尽管灵芝具有许多良好的功效，但适应症比较有限，不能随便食用。出现乏力、头痛、口腔溃疡、口干舌燥、口臭、食物不消化、腹泻、神经衰弱等等症状的人不宜食用。并且，由于灵芝血糖降低作用强，因此糖尿病患者也不能随意食用，必须在医生的指导下食用。
如何食用灵芝？
目前市面上的灵芝种类比较多，而且有片装、粉装、饮片、胶囊等多种形式。一般情况下，市面上的灵芝品牌都比较实惠，患者可根据自己的事实情况选择适合自己的灵芝产品。
一般来说，灵芝不宜生食，最好用温水或开水冲泡，制成灵芝茶饮，或者按药方使用，方可产生最佳的效果。同时，还应在医生的建议下使用，以便更好地控制自己身体的状况。
结语
总的来说，灵芝作为一种中草药，具有很多的功效。对于胃病患者来说，减少食用，注意适量就可以了。如果这个问题有所悬念，那么现在应该已经有所解决了。
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