灵芝汤鸡腿家常做法
灵芝，是一种药用价值很高的中草药，有降、抗、养生等多种功效，因此备受人们钟爱。而将灵芝与鸡腿一起烹饪，则可以使其更加美味营养，下面我们就来介绍一下灵芝汤鸡腿的家常做法。
准备材料
鸡腿两只，洗净后切成小块；灵芝一盏，切成小片；水约1000毫升，充分泡开。
烹饪过程
1.将鸡腿放入锅中，加入清水（约1000毫升）煮沸，去除浮沫；
2.放入切好的灵芝片，搅拌均匀；
3.改成小火炖煮约30分钟，加盐、胡椒等调味品适量，再炖10分钟，让味道更加入味；
4.捞出鸡腿和灵芝，尝味并调整；
5.将灵芝汤和鸡腿分装在碗中即可食用。
烹饪技巧
1.选择加入灵芝汤的灵芝要新鲜，表面无疤痕，无发霉等问题；
2.鸡肉切块前，冷水下锅，烧开再煮3-5分钟；
3.加热时间不可过长，否则会破坏灵芝的活性物质，使营养价值下降；
4.在调味品调整时，可以根据自己的口味进行添加，使用食醋、料酒等辅助调味更容易使灵芝汤鸡腿口感更香浓。
美食享受
灵芝汤鸡腿是一道美味健康的菜品，鸡腿的肉质鲜嫩，与灵芝的淡香相得益彰，滋味独特，而且富含营养成分，有健脑益智、美容养颜、健脾补、补虚强身等功效。并且，做法简单，经济实惠，家庭常备不难。
在享用美食时，我们不仅仅可以品味美味，还能享受其带来的健康与营养，所以，不妨在日常生活中学会一些家常菜的制作方法，体验家庭美食的乐趣。
灵芝孢子粉的效果好不好，主要看的还是产品中有效成分灵芝三萜的含量，灵芝三萜的含量高，灵芝孢子粉的效果才越好，才能达到事半功倍的效果。因此在购买产品时，可以购买类似芝素堂灵芝孢子粉这样灵芝三萜含量在行业中处于水平的正规灵芝孢子粉品牌，像这样有效成分高的产品，效果自然也就是为显著的了。
