灵芝玉米馒头怎么做才好吃
馒头在中国是非常常见的面食,经常作为主食出现在人们的餐桌上。而灵芝玉米馒头则是一种不同寻常的馒头,在馍馍界也算是一个小众的品种。它由灵芝粉和玉米粉制成,口感鲜美健康,包裹着健康的营养成分。下面,我们就来了解一下如何制作美味的灵芝玉米馒头,令人垂涎欲滴。
制作所需材料
为了制作出美味的灵芝玉米馒头,我们需要准备以下材料:
玉米面:500克
灵芝粉:50克
面粉:50克
盐:适量
白糖:适量
植物油:适量
水:适量
酵母:适量
步骤
下面我们就进入到制作灵芝玉米馒头的步骤中:
步骤一:准备面粉、盐、白糖和植物油
首先将50克面粉、适量盐和适量白糖混合,加入适量植物油,搅拌均匀。
步骤二:加入酵母和水
将酵母放入北方凉水中,等待2分钟后搅拌均匀,然后加入面粉混合物中。继续加入适量温水,搅拌至面糊般的状态。
步骤三:加入灵芝粉和玉米面
在面糊般状态下,开始加入灵芝粉和玉米面,并不断加水搅拌,直到面团变得柔软。最后再加少量油揉匀。
步骤四:发酵
将调制好的面团放入一特定容器中,室温下醒发达到原先状态的两倍或三倍,具体以环境温度为准。
步骤五:分割成小块
将发酵好的面团平均分成大小相等的小块,扁平化:
步骤六:蒸馒头
将扁平的馒头放入油纸上,在地锅上蒸20分钟,趁热食用更佳。
善后工作
在馒头做好后,要注意及时拿出来晾凉,防止馒头过于潮湿,影响口感。还要注意将备用的面团密封好,防止外界污染影响到口感。
总结
在日常的生活中,制作灵芝玉米馒头是一件非常健康美味的事情,将灵芝制成粉并添加到玉米馒头中,不仅营养健康,而且口感丰富,具有很好的食用感受和味道,喜欢尝试的小伙伴千万不要错过这道美食!
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