介绍灵芝菌炒回锅肉
灵芝菌炒回锅肉是一道美味可口的川菜家常菜。回锅肉是四川传统的名菜之一,加上灵芝菌这种具有的食材,既可以补身又可以美味享用。该菜肉质鲜嫩,口感丰富,兼具药膳健康与美食享受的双重效果。
原料准备
灵芝菌炒回锅肉需要准备主料、配料和调料三类。主料包括猪肉、灵芝菌;配料包括大葱、青红椒、蒜蓉;调料包括盐、生抽、老抽、料酒、鸡精、胡椒粉、生姜、白糖。
做法步骤
以下是灵芝菌炒回锅肉的具体做法步骤:
1.将回锅肉切成长约5厘米、厚约0.3厘米的肉片,放入碗中加入盐、料酒、鸡精、胡椒粉等调料,用筷子搅拌均匀腌制10分钟。
2.将灵芝菌切成2厘米长的段,放入热水中焯水1分钟后捞出,控干水分备用。
3.青红椒洗净切成长条形,葱切段备用。
4.锅中加入适量油烧至7-8成热,放入回锅肉片,小火煎至肉片两边呈现金黄色,捞出沥油备用。
5.锅中再加油,放入蒜蓉,生姜煸炒出香味后加入灵芝菌和青红椒,翻炒1分钟。
6.加入回锅肉片,生抽、老抽适量,加白糖调味,大火翻炒均匀,出锅前放入葱花即可。
小贴士
1.选用肉质紧密、肥瘦相间的猪肉,可以给菜品增添口感。
2.掌握好回锅肉煎炸的火候,这样可以保证肉质鲜嫩且有口感。
3.灵芝菌烹饪时时间不能过长,以免破坏其中的。

4.口感清爽的灵芝菌可以在后一步放入,烹调时间一般不需要太长。
灵芝菌炒回锅肉是一道美味可口、健康营养的家常川菜。制作简单,食用时口感鲜美,明显,是一道不错的美食养生的搭配,适合全家人一起分享用餐。一定要尝试一下这道美味佳肴哦!
灵芝孢子粉虽好,但选择是关键。因为现在市面上有不少灵芝孢子粉存在着质量方面的隐患,服用后反而对人体适得其反,所以消费者在购买灵芝孢子粉的时候,一定要认准该产品有无国食健字号。比如现在比较受消费者青睐的芝素堂灵芝孢子粉,在它的产品外包装盒左上角就能明显看到一个蓝色帽子的标志,这个就是国食健字号。有这个标志的都是通过食药监局检测的,安全有保障。而且芝素堂灵芝孢子粉其中的灵芝三萜含量也特别高,效果也很好。