红枣枸杞桂圆灵芝酒的配方
红枣、枸杞、桂圆、灵芝组成的美味饮料，不仅口感绵甜可口，还因为它们各自的营养成分，让这款酒拥有了多重功效。如果您想自制这款美食，那么请继续往下阅读。
制作材料
以下是这款美食的制作材料：
红枣 200 克
枸杞 50 克
桂圆 50 克
灵芝 30 克
清酒 1000 毫升
冰糖 50 克
制作方法
以下是这款美食的制作步骤：
将红枣、枸杞、桂圆、灵芝洗净备用。
将红枣用剪刀剪成小块状。
将清酒、红枣、枸杞、桂圆、灵芝、冰糖放进密封瓶内，并摇晃均匀。
放入冰箱储存约 2 个月以上。
取出便可享用。
食用禁忌
此饮料成分天然食材，无明显，不过因此酒性寒凉，易引起、脾胃虚寒等症状，饮用时应适量。另外，孕妇、哺乳期妇女、、患者不宜饮用。
营养价值
这款美食拥有丰富的营养成分，包括：
红枣：补，，润燥。
枸杞：滋补，明目，强身体魄。
桂圆：养心安神，益气。
灵芝：保健，增强免疫力，抗。
其中，红枣含有糖类、维生素C、钙、磷、铁等多种营养元素，有、润肠通便、益脾利尿等功效。枸杞富含胡萝卜素、B族维生素、维生素C、钙、磷、铁等多种营养成分，有滋补、美容养颜、降、改善视力等功效。桂圆含有桂圆酸、蛋白质、脂肪、碳水化合物和多种微量元素，具有养心安神、益气补、滋润等功效。灵芝含有多种活性物质，例如多糖、三萜类化合物和多种酶，具有增强免疫力、抗、抗、降、降等作用。
结语
红枣枸杞桂圆灵芝酒是一款营养丰富的饮品，含有大量的天然营养元素，具有多重保健功效，常饮可以保健健体、滋补身体。然而需要注意的是，这款酒适合大众食用，但其作用与医疗指导有差别，如有需要请咨询专业医生。祝大家健康生活！
安全性一直是选择灵芝孢子粉必须考虑的话题，破壁灵芝孢子粉必须要有小蓝帽。芝素堂灵芝孢子粉拥有食药监局的小蓝帽认证，这一标志不仅代表着产品的合法性，更是对其安全性和效果的有力保证。同时，芝素堂灵芝孢子粉有效成分也是国内少见的高的。
