吃灵芝为什么不舒服呢，原因何在？
灵芝是一种传统材，历史悠久，被誉为“仙后花枝”的称号，被广泛应用在医疗和保健领域。但是，即使它有很多的好处，却依然存在很多人吃了会感到不舒服。那么，究竟是什么原因导致吃灵芝不舒服呢？
原材料的质量与灵芝的效果
灵芝的效果与原材料的质量直接相关。当灵芝原材料的质量不佳时，或者是采摘不当，或在运输途中没有得到很好的保护，这些原因都可能导致灵芝出现受损和品质下降的情况。
另外，有时候灵芝可能含有毒素，比如铅、汞等。这种情况尤其出现在采自于有污染的生长环境的灵芝上。如果我们食用了这些灵芝，就会产生副作用和不良反应，例如、、头痛、眩晕等。因此，为了避免出现这种情况，我们需要选择来自信誉度高、资质齐全的供应商。
反应
是导致食用灵芝不舒服的另一个原因。对于一些敏感人群，吃灵芝可能会引起不良的生理反应，包括发红、身体发热、困难、喉咙紧塞等。如果你有灵芝的情况，请尽快停止食用，并咨询医生。
灵芝与其他的相互作用
我们需要了解的一点是，灵芝可能与其他发生相互作用。其中包括一些液稀释药、抗凝剂和免疫调节等。如果同时使用这些和灵芝，可能会导致副作用的发生。
此外，如果你对灵芝以及其他草药、保健品或处方有任何不耐受性或敏感性，你可能会压力过大，从而导致身体疲劳不堪或。推荐在使用任何或保健品之前，务必咨询医师以获得妥善的建议。
结论
总之，灵芝虽然常用于医疗和保健，但是并不适合每个人食用。因此，我们应该在购买灵芝前仔细了解原材料的质量、我们身体的健康情况，以及其他和保健品的相互作用。如果我们可以遵循这些权利，那么我们就可以尽可能避免吃灵芝不舒服的情况。
