吃破壁灵芝孢子粉注意事项(吃灵芝孢子粉的注意事项)-灵芝大师

吃破壁灵芝孢子粉注意事项(吃灵芝孢子粉的注意事项)

文章编号:-9996

吃破壁灵芝孢子粉注意事项

破壁灵芝孢子粉是灵芝孢子壳经过特殊处理后制成的保健品,是一种较为常见的天然保健品。但是,使用灵芝孢子粉有一些注意事项,以下为大家介绍。

1.选择正规品牌

灵芝孢子粉的市场很杂乱,品牌也无数。在购买时应选择正规大型企业生产的产品。正规品牌的生产工艺更加严格,质量也可靠得多,更有保证。

2.注意尽量空腹服用

灵芝孢子粉若和饭菜一起吃下,其效果会降低。因为部分含有酶的食物会破坏孢子粉中的有效成分,因此不要和饭菜一起吃下。空腹时服用效果更佳。

3.避免过量食用

虽然灵芝孢子粉是一种保健品,但并不意味着我们可以随意食用。千万不要一时贪嘴致使食用过量。过量摄入灵芝孢子粉,会对身体造成一定的负担。

4.孕妇、乳母、幼儿慎用

孕妇、乳母、幼儿身体机能尚不完全发育,因此较为敏感,使用灵芝孢子粉可能会引起等体质反应。建议在医生指导下使用。

5.存放方式要得当

灵芝孢子粉的存放要注意干燥、阴凉、避光。潮湿的环境会影响到其质量。同时,记得尽量购买密封包装的产品,以免受到污染。

6.与西药不宜混服

灵芝孢子粉和西药不宜混合使用,这样容易导致两者间的相互作用,减弱其效果或产生不良反应。因此,服用灵芝孢子粉的同时,也不要随意服用其他。

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总结

灵芝孢子粉是一种非常好的天然保健品,但是也有一些需要注意的事项。在使用时,应选择正规品牌,避免饭菜混搭,避免过量摄入,孕妇、幼儿等特殊人群要慎用,存放方式要得当,不要和西药混合使用。

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