灵芝孢子粉在养生保健领域备受关注，它被认为具有增强、调节、抗等多种功效。并不是所有人都适合服用灵芝孢子粉。
体质者需谨慎。灵芝孢子粉是一种天然的物质，其中含有多种成分。体质的人可能对灵芝孢子粉中的某些成分，在服用后可能会出现反应，如、红疹、急促等。如果本身就是容易的人，在考虑服用灵芝孢子粉之前，好先进行小剂量的尝试，观察身体是否有不良反应。
少年儿童不适合服用灵芝孢子粉。儿童的身体正处于生长发育阶段，各个器官和系统还未完全成熟。灵芝孢子粉具有一定的调节生理机能的作用，这种调节作用对于儿童来说可能过于强烈，可能会干扰儿童自身正常的生长发育进程。儿童的系统也在不断地自然发育完善过程中，不需要通过服用灵芝孢子粉来增强。
孕妇和哺乳期妇女也不适合服用灵芝孢子粉。孕妇的身体处于特殊的生理状态，胎儿的健康发育是首要考虑的因素。虽然灵芝孢子粉被认为是天然的保健品，但目前并没有足够的科学研究表明其对孕妇和胎儿是绝对安全的。在哺乳期，母亲摄入的物质可能会通过乳汁传递给婴儿，为了避免可能存在的，孕妇和哺乳期妇女应避免服用灵芝孢子粉。
在手术前后的患者也不适合服用。手术前，患者需要保持身体状态的稳定，灵芝孢子粉可能会影响凝功能或者与即将进行的手术中的产生相互作用。手术后，患者的身体处于恢复期，身体机能较为脆弱，此时也不宜随意服用灵芝孢子粉，应遵循医生的建议，以确保身体能够顺利康复。
灵芝孢子粉虽然是一种很有潜力的养生保健品，但并非适合所有人。在决定是否服用灵芝孢子粉之前，一定要充分了解自己的身体状况，必要时咨询医生或专业的健康顾问的意见。只有这样，才能在养生保健的道路上避免不必要的，做出正确的选择。
