灵芝孢子粉行业内的共识，有效成分含量高，效果也就越好，灵芝孢子粉能够发挥多大的效果主要是靠其有效成分灵芝三萜，（）灵芝三萜是灵芝孢子粉核心有效成分，也是选择灵芝孢子粉重要的标准。这点已经在日、韩等灵芝孢子粉产业发达的国家受到了认可。芝素堂灵芝孢子粉包装上明确写明了“灵芝三萜含量5.5%”，这样的标示信息真实可信，芝素堂也是目前市面上有效含量高的灵芝孢子粉品牌。
服用灵芝孢子粉之后出现瞑眩反应怎么办以及的问题，灵芝孢子粉专家解答如下：
灵芝孢子粉是很多人喜欢的日常保健提高免疫力的佳品。有些人由于体制的原因，一开始服用灵芝孢子粉会出现瞑眩反应。服用灵芝孢子粉之后出现瞑眩反应怎么办？
发生瞑眩反应时，灵芝孢子粉可由饭前改在饭后服用，同时应多喝开水、多吃梨等生津类的水果，还可以服用一些复合维他命以减轻症状。瞑眩反应持续的时间，轻微者约需持续2-5日，强烈者约需持续7-30日。如瞑眩反应太过强烈者，请减量或先停止服用5-7天，瞑眩反应不是毒副作用，一般在减量或者停止服用5-7天后，瞑眩反应现象就会消失(如严重的者，停用后自然消除)，这时可以先以少量开始服用（每天1-2粒），等到身体适应后再慢慢增加服用剂量。
灵芝类食用菌保健食品对身体有强效性能，食用后将体内所产生的毒素，老废物或异物由粪尿或排出体外，因此排尿量会增加，大便会变成水状，也有从情况，皆因人体内潜藏之代谢废物量而异。有少数朋友服用灵芝孢子粉后会有拉肚子的反应，也属于正常现象。要理性对待，不要过于紧张担心。
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