灵芝孢子粉多吃有何害处?灵芝在《神农本草经》当中被列为上药,“主养命以应天,无毒、多服、久服不伤人”。根据研究单位对国内国外文献的收集整理,从安全性文献调研来看,以成人60 kg计算,每日使用量66g破壁灵芝孢子粉无致突变毒性,14.4g未见明显长期毒性,并且加量也是没有副作用的,不会产生毒素。不过,灵芝孢子粉市场混乱,还有质量不好的三无产品在市面销售,如何吃了这类的灵芝孢子粉,就不能保证对身体有没有危害了。我现在吃的是国内知名品牌芝素堂灵芝孢子粉,有效含量丰富,正规品牌,效果不错,吃着也放心。
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